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Trotz 🍓-time
Ich muss sagen ich freu mich so die App entdeckt zu haben. Hätte ich sie doch nur schon früher gefunden 😅
Es hilft sooooo sehr zu sehen was man eigentlich ist. Bei mir war es teils die Menge aber vor allem der "Inhalt". Gerade bei selbst gekochtem Essen 🙈
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91,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 21,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1584 kcal
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Gord: 36,77g | Prot: 79,46g | Carbs: 228,26g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Dattel Sirup, Basis Frühstücksbrei, Zartbitter Schokodrops, Milch 3,5%. Almoço: Birnen, Nudeln (Gekocht), Alnatura Agaven Dicksaft, Mondo Italiano Tomatenmark 2-Fach Konzentriert, Möhren, Wilhelm Brandenburg Rinder-Hackfleisch 5%. Jantar: Basmati-Reis (Gekocht). Lanches/Outros: Gekochtes Ei, Mestemacher Gourmet Pumpernickel. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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