Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2021
|
51,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1500 kcal
|
Gord: 59,38g | Prot: 146,56g | Carbs: 84,10g.
Café da Manhã: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Almoço: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Брокколи на Пару, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Jantar: Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Herbalife Батончик Формула 1 Экспресс, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 5%, Поджаренный Белый Хлеб, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Сметана , Valio Сыр Ольтермани 29% . mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Antonne
|