Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2021
|
85,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 25,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
822 kcal
|
Gord: 27,97g | Prot: 68,35g | Carbs: 70,98g.
Café da Manhã: Магнит Сыр Пошехонский, Вареное Яйцо, Сернурский Сырзавод Творог с Наполнителем Манго-Маракуйя, Ne Moloko Кокосовое. Almoço: Магнит Сыр Пошехонский, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Scoro Салатная Смесь Краски Италии, Говядина с Овощами, Рис Вареный. Jantar: Город Сад Креветки Гриль, Кальмар Отварной. Lanches/Outros: не Молоко Овсяное с Зелёным Чаем Матча. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Авентра
|