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體脂21.7
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47,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1121 kcal
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Gord: 53,78g | Prot: 71,22g | Carbs: 75,33g.
Café da Manhã: 7-11 石安牧場日式茶碗蒸, 7-11 大熱拿, 7-11 柚香和風嫩雞沙拉. Almoço: 番茄醬雞肉或火雞肉意大利麵, 紅龍 香檸雞柳條, Costco 凱薩沙拉. Jantar: 大成 泰式椒麻雞腿排, 拿鐵咖啡. mais...
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Ganhando 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yihui Wu
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