Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2021
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61,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1474 kcal
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Gord: 62,06g | Prot: 83,38g | Carbs: 141,91g.
Café da Manhã: 黑咖啡. Almoço: 荷包蛋, 芹菜, 花椰菜, 花枝, 鮭魚, 全聯 梅花肉, 飯. Jantar: 甜野新星 法式烤布蕾, 蒸蛋, 桂冠 照燒豬肉炒烏龍麵. Lanches/Outros: 餅乾, 司康, 星巴克 (Starbucks) 可麗露. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de halftpe
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