Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2021
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100,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 20,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1639 kcal
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Gord: 51,00g | Prot: 42,91g | Carbs: 213,92g.
Café da Manhã: Vitafit Ananassaft, Gekochtes Ei, Heidelbeeren, Edeka Serrano Schinken, Fleischsalat, Bresso Feine Kräuter, Marmelade, Dinkelbrötchen, Kaffee mit Milch. Jantar: Aldi Bio Kürbiskernbrot, Metzger Meyer Soljanka mit Fleischwurst. Lanches/Outros: Rotkäppchen Fruchtsecco Erdbeere, Monster Assault Energy, Coppenrath & Wiese Mandel Bienenstich . mais...
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2902 kcal
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Exercício:
Alsterrundgang - 1 hora e 40 minutos, Descansar - 14 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tina♡♡♡
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