Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2021
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72 kg
Perdidos até agora: 25 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1747 kcal
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Gord: 62,84g | Prot: 62,00g | Carbs: 140,19g.
Café da Manhã: Nestlé Creme de Leite, Irani Maggiore Pão Low Carb de Amêndoas . Almoço: Liza Óleo de Soja, Carne, Abóbora Cabotia, Brócolis. Jantar: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pepino Japonês, Qualitá Tomate Cereja, Alface, Rúcula, Maricota Lasanha de Frango, Cerveja. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de GiSL2013
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