Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2021
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115,3 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2245 kcal
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Gord: 92,32g | Prot: 132,34g | Carbs: 218,07g.
Café da Manhã: Van Camp's Atún en Agua (110g), Edulcorantes (Sacarina), Café, Edulcorantes (Sacarina), Café, Bimbo Tostadas Integrales, Café, Huevo Frito, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina). Almoço: Jugo de Tomate de Árbol, Papas a la Francesa, Arroz con Camarones. Jantar: Campbell's Crema de Champiñones, Pechuga de Pollo a la Plancha, Bimbo Pan Perro, Casablanca Salchicha Alemana. Lanches/Outros: Fit Garten Roscones de Bocadillo, Galletas de Mantequilla, Galletas de Azúcar (con Margarina), Tostadas, Café, Huevo Frito, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina), Super Ricas Todo Rico. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pablo Montenegro G.
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