Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2021
|
48,4 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2191 kcal
|
Gord: 85,02g | Prot: 180,78g | Carbs: 163,22g.
Café da Manhã: Now Foods Омега-3, ВкусВилл Хрустящие Хлебцы из Пророщенных Зёрен с Прованскими Травами, Вкусвилл Фруктовое Желе, ВкусВилл Кукуруза Сахарная в Зёрнах , Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты из Щуки. Almoço: Protein Rex Lamington, Protein Rex Chocolate Brownie, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Rawvegancake Шоколад на Мёду Шелковица, Вкусвилл Сыр Творожный с Огурцами и Зеленью, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Пятерочка Помидоры, Вкусвилл Паштет из Говяжьей Печени и Свинины с Грецким Орехом и Тыквой , ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой. Jantar: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов, ВкусВилл Котлеты из Щуки. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mashulya.1980
|