Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2021
|
48,1 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2117 kcal
|
Gord: 83,87g | Prot: 157,14g | Carbs: 181,40g.
Café da Manhã: Now Foods Омега-3, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой, Вкусвилл Сыр Творожный с Огурцами и Зеленью, ВкусВилл Котлеты из Щуки. Almoço: Вкусвилл Пирожное «Шоколадно-Черничное» Веганское, ВкусВилл Лютеница Домашняя с Баклажанами, ВкусВилл Кукуруза Сахарная в Зёрнах , Дядя Ваня Лобио «Старый Тифлис», ВкусВилл Котлеты из Щуки. Jantar: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Вкусвилл Котлеты Рыбные из Минтая с Горбушей в Панировке, ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой, ВкусВилл Салат Прованс. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mashulya.1980
|