Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2021
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116,3 kg
Perdidos até agora: 23,6 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1302 kcal
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Gord: 36,76g | Prot: 44,69g | Carbs: 161,86g.
Café da Manhã: Clipper Thé Vert Detox Bio, Yoplait Yaourt Nature Sucré, Kellogg's Spécial K Nature, Thé Earl Grey. Almoço: Monique Ranou 2 Endives au Jambon Sauce Béchamel, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Jantar: Grain de Frais Haricots Coco Roses, Poireau Cuit, Carottes Cuites, Choux Cuits (à partir de Frais). Lanches/Outros: Rik & Rok Crème Dessert Chocolat, Lipton Thé Vert Menthe, Leffe Blonde, Vittel Eau Minérale Naturelle. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de cecile icko
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