Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2021
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74,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 14,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1573 kcal
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Gord: 53,21g | Prot: 83,48g | Carbs: 187,49g.
Café da Manhã: U Miel de Fleurs, Pâturages Yaourt Naturea, Pain Blanc, Lidl Beurre Tendre Doux, Bellarom Cappuccino Classique. Almoço: Kiwi, Le Phare du Cap Bon Harissa, Tomates, Escalope de Poulet, Pain Blanc. Jantar: Huile d'Olive, Picard Soupe Chorba au Poulet, Sel, Vinaigre (Cidre), Oeuf (Entier), Notre Jardin Celeri Rave Râpé, Avocat, Carottes, Tomates, Auchan Salade Iceberg. Lanches/Outros: Jardin Bio Infusion Brûleur de Graisse, Dolce Gusto Espresso. mais...
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2247 kcal
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Exercício:
marche - 3 horas, Assistir TV - 2 horas, Cozinhar - 1 hora, Descansar - 11 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de mimi69007
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