Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2021
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1369 kcal
|
Gord: 65,50g | Prot: 72,80g | Carbs: 126,91g.
Café da Manhã: Розумний Вибір Какао Порошок, Яготинский Молоко 2,6%, Премия Мёд Липовый, Яйцо, President Творог 5%, Сквирянка Овсяная Крупа, АТБ Банан, Яготинский Масло 82,5%. Almoço: Грейпфрут, Огурец (без Кожуры), Желтый Сладкий Перец, Авокадо, Масло Подсолнечное, Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Jantar: Ермолино Пельмени "Домашние". Lanches/Outros: Кешью, Миндаль, Грецкие Орехи, Капучино. mais...
|
Perdendo 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalinabankova
|