Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2021
|
67,1 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1428 kcal
|
Gord: 57,25g | Prot: 88,45g | Carbs: 134,32g.
Café da Manhã: Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Ламбер Сыр Ламбер 50%, Магнит Яблоко Гренни Смит, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Морковь (Замороженная), Молодые Цуккини, Олейна Подсолнечное Масло, Кофе. Almoço: Кофе, Дикси Яблоки Гренни Смит, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Зеленый Лук, Суп Куриный с Чечевицей. Jantar: Зеленый Лук, Агуша Творог Детский 4,5%, 6 Соток Кукуруза, Вареное Яйцо, Кальмар Отварной. Lanches/Outros: Кофе, Дикси Яблоки Гренни Смит. mais...
|
Perdendo 2,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cometnaya
|