Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2021
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88,6 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1090 kcal
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Gord: 44,59g | Prot: 52,50g | Carbs: 130,36g.
Café da Manhã: Yeşil Zeytin, Avokado. Almoço: Dana Kavurma, Mevsim Salata. Jantar: Sebze ve Deniz Ürünleri ile Suşi. Lanches/Outros: Portakal, Ceviz, Hurma, Kuru İncir, Muz, Kırmızı Lezzetli Elma. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mkilic3010
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