Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2021
|
92,4 kg
Perdidos até agora: 20,6 kg.
Ainda faltam: 38,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1700 kcal
|
Gord: 98,18g | Prot: 53,95g | Carbs: 142,95g.
Café da Manhã: Блинчики с Мясом, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, SPAR Молоко 2,5%. Almoço: Витамин Овощи по-Деревенски, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Пава Пава Сосиски из Индейки. Jantar: Самарский Кондитер Конфеты Чернослив в Шоколаде с Ядром Грецкого Ореха, SPAR Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lanches/Outros: Chikalab Chika Sport с Фундуком, Кофе (из Молотых Зерен), SPAR Молоко 2,5%. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|