Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2021
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88,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 28,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1714 kcal
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Gord: 64,00g | Prot: 95,03g | Carbs: 164,67g.
Café da Manhã: Bauducco Torrada Integra, AdeS Ades Original Zero, Tofu Duro, Damm Patê de Ricota Sabor Manjericão, Ovo Cozido. Almoço: Molho de Soja (Shoyu), Tofu Duro, Tomates Cereja, Cenouras Cozidas, Vapza Lentilha Cozida no Vapor, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Fazenda Futuro Futuro Burger 2.0, Batata Bolinha, Alho, Cebolas, Tomates, La Violetera Azeitonas Verdes, Antarctica Água Tônica, Gin. Lanches/Outros: Miss Croc Lemon Pepper, Óleo de Girassol, Tomates Cereja, Cebolas, Alho, Ovo Cozido. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de marispauli
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