Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2021
|
52,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1387 kcal
|
Gord: 69,06g | Prot: 77,81g | Carbs: 123,53g.
Café da Manhã: Зеленый Лук, Укроп, Помидоры, Новосибирская Птицефабрика Ветчина Нежная, Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Чизкейк из Фиников и Творога Пп. Almoço: Помидоры, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Оливковое Масло (Первого Отжима), Баклажан, Тефтели Куриные с Тыквой и Сыром. Jantar: Малина, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом. Lanches/Outros: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Чизкейк из Фиников и Творога Пп, АО Тандер Яблоко. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iamanikeeva
|