Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2021
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60,3 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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822 kcal
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Gord: 6,29g | Prot: 52,22g | Carbs: 135,93g.
Café da Manhã: Bango Kecap Manis, Putih Telur Matang. Almoço: Tomat Merah, Sawi Hijau, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Jantar: ABC Saus Sambal , Bango Kecap Manis, Terung, Sawi Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Lanches/Outros: Pepaya. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de euliss
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