Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2021
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108,4 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 29,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1399 kcal
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Gord: 68,68g | Prot: 115,56g | Carbs: 51,06g.
Café da Manhã: Equate High Performance Protein Shake - Vanilla, Chaffle. Almoço: Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Sweet Italian Links Sausage . Jantar: Cucumber (with Peel) , Guacamole, Chop't Red & Green Peppers, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Skinless Chicken Breast, Philadelphia Regular Cream Cheese, Fresh Express Salad 50/50 Mix. Lanches/Outros: Michelob Ultra Organic Seltzer, Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar, Great Value Whole Natural Almonds. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de rebecca.littlehale
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