Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2021
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64,6 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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629 kcal
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Gord: 8,32g | Prot: 32,90g | Carbs: 106,36g.
Café da Manhã: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Putih Telur Matang. Almoço: Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris). Jantar: Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris). Lanches/Outros: Tropicana Slim Sweetener Classic, Nescafe Classic, Roma Sari Gandum, Buah Naga. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de momomarie
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