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Yesterday, IF, 91 protein, 119 fat, 48 carbs, low carb tortilla quesadilla, sour cream, butter, peppers with spinach hommus, folio wrap, olives, progranola, nuts before bed
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71,9 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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