Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2021
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115,5 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2082 kcal
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Gord: 81,83g | Prot: 108,71g | Carbs: 228,78g.
Café da Manhã: Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina), Instacrem Crema No Lactea, Café, Edulcorantes (Sacarina), Instacrem Crema No Lactea, Café, Edulcorantes (Sacarina), Café, Edulcorantes (Sacarina), Instacrem Crema No Lactea, Café, Café, Huevo Cocido, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina), Pan. Almoço: Pechuga de Pollo a la Plancha, Arepa de Huevo, Arroz Blanco, Crema de Champiñones (Enlatada, Condensada). Jantar: Queso Mozzarella, Bimbo Pan Hamburguesa, Jugo de Mora, Rebanadas de Jamón, Rica Hamburguesa, Zenú Salchicha Perro, Bimbo Pan Perro. Lanches/Outros: Huevo Frito. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pablo Montenegro G.
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