Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2021
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121,1 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 31,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2374 kcal
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Gord: 110,24g | Prot: 85,17g | Carbs: 217,10g.
Café da Manhã: Варенье, Сметана , Творог 5%, Мёд, АТБ Банан, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Болгарский Перец, Котлеты из Говядины, Гречка Отварная. Jantar: Красные Помидоры (Консервированные), М'ясна Весна Ковбаски для Гриля "Альпійські", Хлеб, La Pasta Макароны "Рожки". Lanches/Outros: Nestle Lion (20г), Bud Пиво. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vlad Khomov
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