Jornal de Gertie@, 05 fev 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2021
122,5 kg Perdidos até agora: 3,6 kg.    Ainda faltam: 2,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1392 kcal Gord: 49,90g | Prot: 115,87g | Carbs: 114,25g.   Café da Manhã: Kogt Æg, Rema 1000 Kogt Skinke i Skiver, Arla Hytteost. Almoço: Schulstad Signaturbrød, Rema 1000 Hønsesalat, Rema 1000 Varmrøget Dansk Ørredfilet, Arla Hytteost, Fiskemandens Marinerede Sild. Jantar: Basmati Ris (Kogte), Coop Blandet Salat, Høns i Asparges. Lanches/Outros: Haribo Vingummi. mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana

6 Apoiadores    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Gertie@


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.