Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2021
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76,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1455 kcal
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Gord: 75,44g | Prot: 46,27g | Carbs: 143,96g.
Café da Manhã: Freshona Mandarin-Orangen, GutBio Knusper-Müsli, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Almoço: Seeberger Sesam Geschält, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Real Quality Kichererbsen, Meiko Rote Bete Kugeln, Alnatura Quinoa, Florette Feldsalat , Karotten, Walnüsse, Olivenöl. Jantar: Milbona Emmentaler Gerieben , Nudeln (Gekocht), Rapsöl. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alfinchen
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