Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2021
|
104,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 24,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2177 kcal
|
Gord: 114,07g | Prot: 86,11g | Carbs: 201,04g.
Café da Manhã: Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Сосиски Молочные. Almoço: Хохланд Творожный Сыр, Любятово Галеты Классические. Jantar: Маффины, Салат Овощной с Маслом, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Ашан Вобла Вяленая. Lanches/Outros: Печеные Овощи, Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое, Galbani Сыр Моцарелла Мини. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alexandr Radionov
|