Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2021
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67,8 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1288 kcal
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Gord: 14,68g | Prot: 150,15g | Carbs: 133,55g.
Café da Manhã: Beste Ernte Himbeeren Erntefrisch Tiefgefroren, Kaufland Speisequark Magerstufe, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm, Kölln Haferfleks. Almoço: Dreimaster Thunfisch Filets in Eigenem Saft und Aufguss, Cucina Aceto Balsamico Di Modena, Gurke (Geschält). Lanches/Outros: Back Family Kakao Zum Backen, Myprotein Impact Whey Isolate, Myprotein Instant Oats, Süßkartoffel, Banane, Myprotein Peptopro, Dextro Energy Traubenzucker. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chris Me
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