Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2021
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85,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1753 kcal
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Gord: 49,28g | Prot: 106,29g | Carbs: 219,23g.
Café da Manhã: 燕麦, 植物油, 伊利 伊利纯牛奶, 煮鸡蛋. Almoço: 百叶包, 米饭, 炒青菜. Jantar: 叮咚 牛肉糜, 意大利面. Lanches/Outros: saputo 马苏里拉干酪条. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de F4zman
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