Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2021
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72,9 kg
Perdidos até agora: 24,1 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1125 kcal
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Gord: 87,03g | Prot: 66,66g | Carbs: 15,88g.
Almoço: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Pepino Japonês, Alcatra, Ovo Frito sem Gordura. Jantar: Juréia Pepino em Conserva, Palmeiron Palmito de Pupunha em Conserva Extra, Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo. Lanches/Outros: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Carrefour Nozes sem Casca. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de GiSL2013
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