Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2021
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115,6 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2073 kcal
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Gord: 97,02g | Prot: 109,10g | Carbs: 185,30g.
Café da Manhã: Sánduche de Jamón y Queso, Pietrán Jamón Pechuga de Pollo, Bimbo Tostadas Integrales, Café, Huevo Frito, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina). Almoço: Limonada Baja en Calorías, Chuleta de Cerdo Frita, Lentejas Cocidas, Arroz Blanco. Jantar: Jugo de Mora, Chuleta de Cerdo Frita, Campbell's Crema de Champiñones, Arroz Blanco. Lanches/Outros: Café, Huevo Frito, Edulcorantes (Sacarina), Instacrem Crema No Lactea, Panettone, Casablanca Salchicha Alemana. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pablo Montenegro G.
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