Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2021
|
54,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1285 kcal
|
Gord: 16,55g | Prot: 49,02g | Carbs: 170,97g.
Café da Manhã: Едим с Пользой Чиа Семена, Печеное Яблоко, Кофе, Milbona Oatdrink. Almoço: Можгасыр Сыр Гауда Премиум 30%, Ашан Чечевица Красная Варёная, Приготовленная Брокколи (без Жира), Белые Грибы (Обжаренные). Jantar: Банан, Белые Грибы (Обжаренные), Шато Тамань Вино Белое Сухое, Приготовленная Брокколи (без Жира). Lanches/Outros: Апельсин. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Annastylestudio
|