Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2021
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87,2 kg
Perdidos até agora: 25,2 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1306 kcal
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Gord: 28,02g | Prot: 69,61g | Carbs: 160,86g.
Café da Manhã: Apfelsinen, Doppelherz Omega-3, Milbona Bio Milch, Crownfield Zarte Haferflocken, Bio Magerquark. Jantar: Fisherman's Friend Extra Stark, Weißbier, Knorr Spaghetti Bolognese. mais...
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2857 kcal
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Exercício:
Sexo - 5 horas, Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 5 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreas.47447
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