Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2021
|
94,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2204 kcal
|
Gord: 99,90g | Prot: 118,05g | Carbs: 208,89g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Слобода Майонез Провансаль 67%, Капуста Тушеная без Масла, Красная Цена Панировочная Смесь, Свежий Ряд Сыр Сметанковый, Куриное Филе, Лук. Jantar: Сливочное Масло, Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Рязаночка Мука Пшеничная из Цельносмолотого Зерна, Макфа Пшеничная Мука. Lanches/Outros: Snickers Super, Сахар, С.Пудовъ Мука Рисовая, St. Dalfour Джем из Отборных Груш, Тыквенные Семечки, Творог 5%, Яйцо, Чай, Бразильские Орехи. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alina777Malina
|