Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2021
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94,6 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg.
Ainda faltam: 19,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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981 kcal
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Gord: 25,26g | Prot: 111,90g | Carbs: 80,39g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Leichter Genuss Frischkäse Light, Kaufland Bio Maiswaffeln mit Meersalz. Almoço: Penny Markt Beerenmischung, Viking Whey Protein, Kaufland Speisequark Magerstufe. Jantar: Penny Markt Geflügel-Bierschinken, Penny Markt Geflügel Mortadella, Leichter Genuss Frischkäse Light, Kaufland Bio Maiswaffeln mit Meersalz. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alfrigg1
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