Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2021
|
69,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2823 kcal
|
Gord: 76,15g | Prot: 132,00g | Carbs: 403,00g.
Café da Manhã: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Galup il Panettone. Almoço: De Cecco Spaghetti , Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Mais Dolce, Auchan Tonno al Naturale Qualità Yellowfin. Jantar: Arachidi Pralinate, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Panem Pane tipo Pugliese a Fette. Lanches/Outros: Bulk Powders Burro di Arachidi, Matt Gallette di Riso Integrale Bio, Cappuccino con Latte Intero Accadì, Galbusera Cracker senza Lieviti, Biotech USA Protein Bar. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de agostino082
|