Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2021
|
47,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1288 kcal
|
Gord: 56,78g | Prot: 63,66g | Carbs: 152,66g.
Café da Manhã: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Orasi Соевое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Капуста Белокочанная, Капуста Белокочанная, Капуста Белокочанная, Капуста Белокочанная, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Ricco Какао-Порошок с Ванилином, Уксус, Льняное Масло, Морская Капуста, Молодецкие Яйца Перепелиные, Правило Салата Микс 5 Андреа, Красные Помидоры, Петрушка, Зеленый Лук, Клюква. Jantar: Ricco Какао-Порошок с Ванилином, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Капуста Белокочанная, Капуста Белокочанная, Капуста Белокочанная, Капуста Белокочанная, Aroy-D Кокосовые Сливки, Здоровое Питание Соевая Вермишель, Зеленая Стручковая Фасоль, Gusto Брокколи Замороженная , Цветная Капуста (Замороженная). Lanches/Outros: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Orasi Соевое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Клубника (Несладкая, Замороженная), Замороженная Черника. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de phinc
|