Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2021
|
63,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1665 kcal
|
Gord: 83,50g | Prot: 62,22g | Carbs: 166,03g.
Café da Manhã: Беларусь Сыр Франциск, Му-У Молоко 1,5%, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Салат из Свеклы с Майонезом, Простоквашино Сметана 15%, Тефтели с Рисом, Картофельное Пюре. Jantar: Бутерброд с Маслом, Свиная Отбивная, Картофельное Пюре. Lanches/Outros: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кузя Кукурузные Палочки, Домик в деревне Молоко 3,2%. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de evboch
|