Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2021
|
92,7 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg.
Ainda faltam: 38,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1295 kcal
|
Gord: 68,10g | Prot: 48,54g | Carbs: 124,08g.
Café da Manhã: Зеленый Чай, SPAR Молоко 2,5%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, SPAR Изюм Голден, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления. Almoço: Витамин Овощи по-Деревенски, Пава Пава Сосиски из Индейки, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Jantar: Ламбер Сыр Гауда, Здоровье Цикорий Растворимый Натуральный, SPAR Молоко 2,5%. Lanches/Outros: Савушкин Продукт Сырок Творожный Глазированный с Наполнителем Марципановый, Красный Октябрь Конфеты Мама Приехала с Гречкой и Черникой, SPAR Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|