Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2021
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79,3 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 17,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1192 kcal
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Gord: 35,94g | Prot: 44,24g | Carbs: 173,75g.
Café da Manhã: Energen Sereal Coklat. Almoço: Labu Dimasak, Hati Ayam, Sambal Goreng Kentang, Tempe Goreng, Nasi Putih. Jantar: Telur Ceplok, Nasi Putih, Dodol. Lanches/Outros: Keripik Singkong, Rambutan. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Yourcrush06
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