Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2021
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61,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1105 kcal
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Gord: 39,43g | Prot: 60,80g | Carbs: 129,52g.
Café da Manhã: 黑咖啡. Almoço: 鹹鴨蛋, 芥菜, 蘿蔔糕, 雞腿, 茭白. Jantar: 芥菜, 鹹鴨蛋, 木耳, 飯, 甜豆, 蘿蔔糕, 炒雞蛋（整個）, 白切雞. Lanches/Outros: 麥仕佳 雪花餅, 翠菓子 航空米果, 藍莓, 黑咖啡. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de halftpe
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