Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2021
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67,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1606 kcal
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Gord: 60,40g | Prot: 58,28g | Carbs: 203,47g.
Café da Manhã: Aldi Fricandeau, Kaas, Lidl Huttekase Light, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Wasa Cracker Sesam. Almoço: Gekookt Ei, Wasa Sesam, AH Verse Pureersoep Broccoli Spinazie. Jantar: Milner Geraspte Kaas 30+, Knorr Basis Voor Pastasaus Basilicum, AH Crème Fraiche Light, AH Paddenstoelenmix, AH Kastanjechampignons, AH Verse Lasagnebladen. Lanches/Outros: Hummus, Affligem Blond 0.0%, Lay's Oven Chips Naturel, AH Alcoholvrije Wijn, Chips, Chips. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Htide71
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