Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2021
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98,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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810 kcal
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Gord: 20,62g | Prot: 84,58g | Carbs: 75,87g.
Café da Manhã: Badem, Beyaz Leblebi, Kuru İncir. Almoço: Karışık Yeşil Salata, Mercimek Çorbası, Muz, Bgrill Piliç Yaprak Döner . Jantar: Haşlanmış Tavuk Göğsü. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ali.kse87
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