Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2021
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74,9 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 14,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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648 kcal
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Gord: 37,60g | Prot: 49,10g | Carbs: 28,97g.
Café da Manhã: Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel). Almoço: Telur Asin, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Tempe Bacem. Lanches/Outros: Delfi Cashew Dairy Milk Chocolate. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de adzkasyifa
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