Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2021
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77,9 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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988 kcal
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Gord: 24,80g | Prot: 56,84g | Carbs: 137,16g.
Café da Manhã: Coffee, Great Value Orange Fruit & Vegetable Smoothie . Almoço: La Moderna Fideo, Cucumber (with Peel) , Red Onions, Calavo Avocado, Great Value Cream Cheese Spread, Carrots , Butterball Everyday Turkey Bacon. Jantar: Mahatma Basmati Rice, Great Value Romaine Lettuce, Great Value Tilapia Skinless & Boneless Fillets. Lanches/Outros: Coffee, Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Chocolatey Chip. mais...
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2216 kcal
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Exercício:
Audrey-Community week - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de gabbsplus5
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