Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2021
|
66,1 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1771 kcal
|
Gord: 67,88g | Prot: 89,25g | Carbs: 137,94g.
Café da Manhã: Растворимый Кофе (из Порошка). Almoço: Гуляш из Свинины, Зеленая Фасоль (Замороженная), Растворимый Кофе (из Порошка). Jantar: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Domino’s Pizza Пицца Чикен Барбекю, Массандра Вино Столовое Красное Полусладкое, Domino’s Pizza Пицца Карбонара, Растворимый Кофе (из Порошка). Lanches/Outros: Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|