Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2021
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80 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1113 kcal
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Gord: 54,24g | Prot: 60,12g | Carbs: 96,84g.
Café da Manhã: Adez Latte di Mandorla, Avena, Banana, Uovo Sodo, Pancetta, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Uovo all'occhio di Bue, Formaggio Feta, Succo di Mirtilli Rossi (senza Zuccheri Aggiunti). Almoço: Oreo Original, Pepsi Pepsi, Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Avocado. Jantar: Maribel Marmellata Ciliegia 75%, Crownfield Müesli Frutta, Frutta Secca e Semi Oleosi, Gelato Allo Yogurt. Lanches/Outros: Esselunga Mandorle Sgusciate, Mandarino. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de leibys
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