Jornal de AmyLu912, 03 fev 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2021
69 kg Perdidos até agora: 30 kg.    Ainda faltam: 1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

3143 kcal Gord: 145,65g | Prot: 112,07g | Carbs: 343,04g.   Café da Manhã: DM Bio Mandelmus Braun, Ener Bio Cranberries, Hirse, Milch (Vollmilch). Almoço: Ofterdinger Frischkäsecreme mit Kirschpaprika, Honig, Butter, Milbona Butterkäse, Sauerteigbrot, Weizenbrötchen. Jantar: Alnatura Bio Dinkelvollkornmehl, Dr. Oetker Frische Hefe, Wasser,  Salz, Gut & Günstig Speise Quark 40%, Edeka Bio Camembert, Birnen, Honig, Senf, Walnüsse. mais...
1980 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
Ganhando 1,4 kg por Semana



     
 

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