Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2021
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62,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1621 kcal
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Gord: 51,27g | Prot: 118,14g | Carbs: 175,47g.
Café da Manhã: Овсяная Каша на Молоке, Банан. Almoço: Говядина с Овощами, Гречка Отварная, Salateira Салат Ницца. Jantar: Уха из Семги, Vito Грано Хлеб Мультизерновой на Закваске. Lanches/Outros: Сан Саныч Семечки Жареные, Красное Яблоко, Premialle Сыр Зернистый с Клубникой, Своя Лінія Зефір Жувальний. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de zuevchik
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