Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2021
|
76,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1462 kcal
|
Gord: 75,74g | Prot: 63,44g | Carbs: 104,34g.
Café da Manhã: Café, Monoprix Beurre Doux, Nespresso Café, Carrefour Pain Complet. Almoço: Pâturages Fromage Blanc 8%, Chou Farci, Mutti Sauce Tomate, Mozzarella, Pâtes (Cuites), Soupe de Légumes. Jantar: Paul Quiche Saumon Épinard, Lidl Terrine de Poisson, Oeuf. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
 Comentários
Merciiiiii 😊la route est encore longue mais suis hyper motivée 💪
03 fev 21 por membro: Krole85
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Krole85
|